Tire a roupa e deixe a luz acesa!
Emagreça até 7kg em 21 dias comendo de tudo
Um método prático, leve e eficaz para dominar a mente, recuperar o controle e fazer as pazes com o espelho — sem culpa, sem dieta, sem sofrimento.
Comece agora!
PARA QUEM É ESTE EBOOK
Este eBook é um convite direto para mulheres com mais de 40 anos que estão cansadas de viver em guerra com a balança — e com elas mesmas.
É para você, que:
Já tentou todas as dietas da moda e sempre acabou voltando ao ponto de partida.
Sente culpa só de pensar em comer um pedaço de pão ou chocolate.
Se olha no espelho e mal reconhece a mulher que vê ali.
Carrega no corpo o peso da comida… e da cobrança, da vergonha, da frustração.
Quer, de uma vez por todas, um caminho leve, verdadeiro e possível.
Deseja emagrecer com prazer, liberdade e consciência, sem cortar tudo que ama, sem punir o corpo, sem apagar quem você é.
Quando a mente está no automático, nem a melhor dieta funciona.
Você já sabe o que deve comer. O problema é que não consegue seguir.
Você come sem fome, por ansiedade, tédio ou cansaço.
Promete que "segunda começa", mas desiste na quarta.
Se pesa, se frustra e depois se castiga. E assim o ciclo continua...
O corpo engorda, mas é a autoestima que adoece.
Presa em um corpo que não representa quem você é
Começa a evitar espelhos, roupas justas, convites
Sua autoestima vai ficando cada vez mais frágil
Você perde a confiança em si mesma
Mas a culpa não é sua. É do modelo que te ensinaram — e que só te fez sentir fracassada.
Emagrecer sem sofrimento é possível — quando você aprender a cuidar de si com presença e verdade. O que você aprenderá:
Escutar seu corpo
Fazer as pazes com a comida
Educar e dominar sua mente e seus impulsos
Emagrecer com prazer, consciência e liberdade
Este eBook é diferente de tudo que você já viu. Com um plano prático de 21 dias, você vai reaprender a: Sem dieta, sem receitas fitness, sem remédio, sem terror psicológico.
Sem exageros, sem sacrifícios — apenas um caminho possível dentro da sua vida real.
Tomar remédios perigosos
🚫
Seguir receitas fitness sem graça
🚫
Acordar às 4h da manhã para malhar
🚫
Cortar pão, chocolate ou comida de verdade
🚫
Chega de fórmulas impossíveis e rotinas que não se encaixam no seu dia a dia. Com este método, você não vai precisar:
Esse não é um plano para uma versão idealizada de você. É um caminho que respeita a mulher que você já é hoje, com rotina, compromissos, desejos e cansaços reais. Tudo pensado para funcionar na sua vida — e não contra ela.
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NO EBOOK
Um método que une neurociência, escuta corporal e leveza emocional
Um desafio prático de 21 dias para emagrecer comendo o que gosta
Estratégias simples para quebrar o ciclo da compulsão e da culpa
Técnicas para dominar seus pensamentos sabotadores
Exercícios de reflexão, planejamento e reconexão com o corpo
Um convite para viver com mais prazer, liberdade e autoestima
Um plano real, leve e eficaz para transformar sua relação com a comida e o corpo.
BÔNUS ESPECIAL
Desafio de 21 Dias
Plano prático e estruturado
Coma o que gosta
Sem restrições extremas
Emagreça até 7kg
Resultados comprovados
Participe do desafio que já ajudou dezenas de mulheres a emagrecerem até 7kg em 21 dias comendo o que gostam, sem passar fome, sem cortar pão ou doce — apenas dominando a mente, ouvindo o corpo e colocando em prática um plano simples e leve, dia após dia.
QUEM SOU EU
Minha história pessoal
Meu nome é Luciane Candido e, assim como você, tenho mais de 40 anos e eu também já me senti presa em um corpo que não representava quem eu era por dentro.
Mas não estou aqui só como profissional. Estou aqui como mulher, como alguém que conhece de perto o peso da cobrança, da vergonha, da comparação e da sensação de fracasso a cada recomeço.
Minhas qualificações profissionais
Sou Pedagoga, Graduanda em Nutrição, Psicanalista, Especialista em Neurociência do Comportamento, Terapeuta Cognitivo-Comportamental e Coach, com mais de 25 anos de experiência ajudando mulheres a se libertarem da culpa, do efeito sanfona e das dietas que nunca funcionam.
Minha abordagem
Desenvolvi este método porque sei que emagrecer não é só sobre comida — é sobre mente, rotina, emoção, autoestima e reconciliação com o corpo. E eu estou aqui para te provar que é possível emagrecer sem abrir mão da sua liberdade, da sua vida social ou do prazer de comer o que ama.
Está pronta para emagrecer com leveza, liberdade e verdade?
Mente livre
Liberte-se dos padrões limitantes
Autoestima renovada
Reconecte-se com seu valor
Alimentação consciente
Coma com prazer e presença
Corpo leve
Sinta-se bem em sua própria pele
Então comece agora.
A mulher que você quer ser não está num corpo menor. Ela está num corpo leve, comandado por uma mente livre.
👉 Clique no botão abaixo e inicie sua transformação.
🖤 Prepare-se para o Desafio
Para iniciar o Desafio "Emagreça até 7kg em 21 dias comendo de tudo", é fundamental que você tenha lido e assimilado os 3 primeiros módulos.
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Leitura dos 3 Módulos
Base essencial para entender os princípios mentais e emocionais do processo.
Período de Assimilação
8 dias para absorver os conceitos e preparar sua mente.
Liberação do Desafio
Acesso disponível quando você estiver realmente preparada.
Sem essa base, o desafio perde o sentido e os resultados podem não acontecer. Respeite este processo - ele foi desenhado para seu sucesso.
⚠️ Um Aviso Importante
Este eBook foi criado para mulheres que desejam emagrecer com consciência, prazer e liberdade — sem culpa, sem dietas restritivas e sem punições.
No entanto, se você sofre ou já sofreu de algum transtorno alimentar diagnosticado, como:
  • Anorexia nervosa
  • Bulimia nervosa
  • Compulsão alimentar periódica (TCAP)
  • Ortorexia (obsessão por alimentação "saudável")
  • Vigorexia (obsessão por um corpo musculoso)
  • Obesidade mórbida, com risco clínico associado
  • Ou se você já esteve ou está consideravelmente abaixo do peso saudável
  • E ainda se você sofre de quaisquer transtornos psíquicos ou físicos.
Este material não é indicado para você neste momento.
A sua saúde precisa ser acompanhada por uma equipe especializada.
Por isso, a recomendação mais segura e responsável é: agende o quanto antes uma consulta com um médico, psiquiatra ou nutricionista especializado em transtornos alimentares.
Este eBook não substitui acompanhamento clínico e não deve ser usado como tentativa de automedicação emocional ou física.
Este eBook não contém plano alimentar.
Trata-se de livro de auto-acompanhamento, ou seja, não inclui acompanhamento personalizado.
Cuidar de você com responsabilidade também é um ato de amor.
E buscar ajuda profissional é um passo corajoso — e necessário — para sua verdadeira recuperação.